骨盤矯正サイトの記事

骨盤矯正で骨盤のゆがみやズレを治し体型を整え、健康な体を取り戻そう！当サイトでは骨盤矯正について骨盤矯正グッズや産後の骨盤矯正、ストレッチ、体操などの情報を掲載しております。

骨盤矯正用のグッズを通信販売しているようなショップでは、骨盤矯正用のサポートパンツがあり、着用して運動をすることを考えられて作られているものが多く、素材は吸汗性に優れた素材が使用されています。

着用することで骨盤を安定させる作用あり、ガードル機能も内蔵されていて腹圧をサポートしたり、ヒップアップ効果があったりするパンツもありますので、ぜひお試しください。

上半身とのバランスをみた時に下半身が太めな人は、体重が足の外側にかかっていることが原因だと考えられます。

外側加重といいますが、足の外側に体重がかかると骨盤やヒザが外側に向けて歪んでしまいむくみが出たり疲れやすかったりする原因になったり、太りやすくなったりします。

ヒザが外側に歪むとＯ脚になってしまいます。

つまり「がに股」ですが、あまり綺麗なシルエットではありませんね。(^^;)